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燕麦片南瓜豆浆
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鸵鸟amusement

花鱼儿家的饮品来了，【燕麦片南瓜豆浆】简单、养生、好营养。。。

时间:30分钟-1小时
食材
燕麦片 15g
南瓜 105g
黄豆 50g
白糖 3勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材：燕麦片15克、南瓜105克（已清洗切块）、黄豆50克（已泡发）
  • 步骤 2/11
    将已泡发的黄豆淘洗一下，放入豆浆机中。
  • 步骤 3/11
    随后，合入切好的南瓜和燕麦片。
  • 步骤 4/11
    加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
  • 步骤 5/11
    接着，盖上盖，插上电源。
  • 步骤 6/11
    然后，按好五谷豆浆键进行工作。
  • 步骤 7/11
    工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。
  • 步骤 8/11
    将燕麦片南瓜豆浆过滤。
  • 步骤 9/11
    最后，加3勺白糖。
  • 步骤 10/11
    调味拌匀。
  • 步骤 11/11
    倒入咖啡杯中就可以喝喝喽。
小贴士

饮品，随意做。

发布于 2023-06-15
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