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枸杞山药银耳羹
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定半暮未凉

我一直以为豆浆机只能做豆浆或是米糊，现在才知道还有别的不为大多数人所知的妙用呢，是女人就离不开美容这个话题，吃不起高级补品，喝个银耳羹总是可以的吧？里面也有很多的胶原蛋白呢。另外山药也有美容的功效，可以和银耳一起煮着喝，现在呢，有一个更好的方法演示给大家，就素用豆浆机来做银耳羹，又方便又快捷，爱美的女同胞们，值得一试哦。

时间:10-30分钟
食材
银耳 1朵
山药 100g
枸杞 适量
冰糖 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    银耳用温水泡发，
  • 步骤 2/12
    揪成小朵，
  • 步骤 3/12
    山药洗净去皮，
  • 步骤 4/12
    切成小块，
  • 步骤 5/12
    把银耳和山药块放进豆浆机里，
  • 步骤 6/12
    枸杞用清水略洗，
  • 步骤 7/12
    枸杞放进豆浆机，
  • 步骤 8/12
    再加入冰糖
  • 步骤 9/12
    倒适量的清水
  • 步骤 10/12
    插上豆浆机的电源，按下全豆豆浆键，豆浆机开始工作
  • 步骤 11/12
    先加热，再搅拌，再加热，
  • 步骤 12/12
    然后就完成了，枸杞山药银耳羹煮好了。
小贴士

山药去皮时要小心粘液，那个容易使皮肤发痒。

发布于 2019-09-05
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