jxcaipu logo
枸杞山药银耳米糊
9.3万 热度 125 收藏
Mars呆萌

枸杞山药银耳米糊,一分钟学会,家人都能喝

时间:30分钟-1小时
食材
山药 100g
银耳 半朵
枸杞 一小把
糯米 25g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好原料，银耳提前用清水泡开，山药去皮；
  • 步骤 2/8
    银耳撕小朵，山药切小块；放进豆浆机里；
  • 步骤 3/8
    糯米和枸杞洗净放进豆浆机；
  • 步骤 4/8
    加上适量清水，豆浆机的最大容量是1300ml，我一般都是加到这个水位；
  • 步骤 5/8
    豆浆机可以做很多种东西，做米糊就选“米糊”就可以了；启动豆浆机，该干嘛就干嘛去吧；
  • 步骤 6/8
    时间到，会有提示音；
  • 步骤 7/8
    倒进杯子里，我使用的是破壁无渣豆浆机，无需过滤网，一点渣都没有；
  • 步骤 8/8
    我喜欢无糖的，所以放温后直接饮用。如果喜欢甜口味的，可以趁热放点冰糖，也可以放温后调点蜂蜜进去，口感都很好。因为加了枸杞，颜色上发黄，还挺漂亮的，拍张照片，还被人误认为是橙汁。
小贴士

天气寒冷，喝冷饮已经不合适了，对抗雾霾，增加身体免疫力，还是给自己和家人制作一杯营养的热饮吧！如果喜欢豆浆，可以把糯米换成黄豆，豆浆机选“五谷”键，就可以是一杯营养的花样豆浆了。

发布于 2020-03-16
333
相关菜谱
写评论