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红枣银耳米糊
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菟慖虫魔韩立
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红枣银耳米糊,细腻光滑,营养丰富
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
适量
红枣
40g
大米
40g
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
先提前将干银耳用清水泡发;(用不了这么多,我是整朵泡的,只取了约三分之一的银耳)
步骤 2/8
准备好红枣和大米;
步骤 3/8
将泡好的银耳撕成小朵,红枣去核掰碎、大米洗净,一起放进豆浆机内;
步骤 4/8
加上适量的清水,我的豆浆机最高水位是1300ml,我家三个大人一个小朋友吃饭,每次我都是加到这个位置,刚刚好;
步骤 5/8
放好豆浆机,通上电源,选择“营养米糊”功能制作,需用时25分钟;(这个时候一般我就可以去制作别的食物去了)
步骤 6/8
时间到后会有提示音,这个时候打开盖,香浓米糊制作完成了;
步骤 7/8
倒在杯子里,配上其它的饭菜,就可能上桌吃饭了!
步骤 8/8
天气越冷越要吃的暖暖的,一杯热呼呼的营养米糊在手,不仅暖手暖胃还能暖心。如果家里有豆浆机,就好好的利用起来吧,不要只用它打豆浆了!
小贴士
晚上睡前把银耳提前泡发,红枣去核掰碎,这样早上可以直接用豆浆机制作,节省做早餐的时间。大米还可以换成其它的杂粮米。
发布于 2020-03-13
299
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