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红枣银耳汤
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韩真zZ

红枣银耳汤是一款中餐菜肴的名称，主要由红枣、银耳等原料熬制而成。其具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

时间:1-2小时
食材
银耳 半朵
红枣 6个
龙眼干 6个
枸杞 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料
  • 步骤 2/8
    银耳用温水泡发，红枣龙眼干枸杞入水泡一下
  • 步骤 3/8
    红枣去核
  • 步骤 4/8
    泡开的银耳撕碎去黄芯
  • 步骤 5/8
    锅中水煮开后加入银耳煮30分钟
  • 步骤 6/8
    下入红枣龙眼干枸杞煮10分钟
  • 步骤 7/8
    加入适量冰糖煮化
  • 步骤 8/8
    装碗
小贴士

枸杞可以最后放

发布于 2023-03-02
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