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山药黑木耳炖鸡
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山药黑木耳炖鸡
时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿
2只
山药
200g
黑木耳
40g
鸡精
适量
盐
适量
料酒
适量
白胡椒粉
适量
生姜
适量
小葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
黑木耳泡发
步骤 2/14
山药洗净
步骤 3/14
去皮
步骤 4/14
切成段备用
步骤 5/14
生姜洗净切成片备用
步骤 6/14
小葱洗净切成段备用
步骤 7/14
鸡腿洗净
步骤 8/14
剁成块
步骤 9/14
鸡块放入锅中焯水
步骤 10/14
焯完水后用冷水冲洗
步骤 11/14
把冲洗好的鸡块放入电压力锅中,放入葱段和生姜片
步骤 12/14
再倒入生药段和黑木耳
步骤 13/14
洒入适量的盐和鸡精,倒入适量的料酒和水
步骤 14/14
盖上锅盖,接上电源,按鸡肉键就可以了。起锅前洒上适量的白胡椒粉就更香了。
小贴士
1、加点儿白胡椒粉汤会更香
2、山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用
发布于 2019-11-21
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