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荷兰豆胡萝卜炒肉片
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绿豆crash
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平时一个人吃饭,我是挺随便的,不是经常都太讲究,只要清淡可口就好,当然营养也是挺重要的哦,这道菜就是我经常煮的,很适合我胃口。
时间:10分钟内
食材
荷兰豆
100g
胡萝卜
150g
瘦肉
100g
油
适量
盐
适量
蒜头
1粒
姜丝
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
把荷兰豆的边撕掉,把胡萝卜切成薄片待用
步骤 2/9
把肉片切好,放入油盐腌一下
步骤 3/9
备好蒜蓉和姜丝
步骤 4/9
把锅烧红后,放油把姜蒜爆香
步骤 5/9
先把肉片入下去炒一下,再把胡萝卜和荷兰豆放进去一起炒
步骤 6/9
放一点点水盖上盖子焖一下
步骤 7/9
快熟的时候加上一点黄豆酱和油盐
步骤 8/9
上锅罗,还热气腾腾的呢
步骤 9/9
看着颜色挺不错的呢,味道也很清淡,吃着很香
小贴士
这道菜很清淡,就是减肥的人吃了也不怕发胖哦
发布于 2019-09-06
54
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