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豌豆米糊
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taper任盈盈

我有一个好邻居,每次有新鲜的蔬菜上市,她就会大包小包送到我家,我朋友羡慕不已也想要一个这样的邻居,哈哈,新鲜的豌豆,刚从田里摘了回家,留给我送了一部分,刚好看到有一个这样的活动,就来参加了,新鲜的豌豆米糊哦!营养丰富,特别适合作为宝宝的辅食,那咱们就来看一下这个怎么做的吧!

时间:30分钟-1小时
食材
豌豆 1把
大米 适量
胡萝卜 半根
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料图
  • 步骤 2/8
    新鲜豌豆剥皮,大概有一把的样子;萝卜1小块清洗干净切成薄片备用;
  • 步骤 3/8
    锅里烧水,水开放入豌豆和胡萝卜焯水(胡萝卜焯熟),然后沥干水份,备用
  • 步骤 4/8
    大米小半碗淘洗干净,浸泡半个小时,如果比较急可以不用浸泡;(如果不喜欢大米,可用小米或者黑米代替大米)
  • 步骤 5/8
    焯过水的豌豆倒入豆浆机,浸泡过的大米也放进去;
  • 步骤 6/8
    然后往里面加入水,水在豆浆机内部刻度线位子就可以,如果不到刻度线,豆浆机不会启动,切记!
  • 步骤 7/8
    盖上盖子,豆浆机通电,选择米糊功能,豆浆机正常工作就行了。(整个过程大约30分钟左右)
  • 步骤 8/8
    待豆浆机停止工作,就可以断电开盖,放入适量白糖,搅拌均匀;把胡萝卜切碎,撒在上面装饰;(不喜欢胡萝卜这一步可以省略)
小贴士

小技巧在步骤里

发布于 2019-11-28
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