首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
番薯南瓜粥
13.1万 热度
146 收藏
孤独jelly
关注
红薯南瓜粥,香滑营养,口感甜甜的,早餐来一碗太好喝了
时间:30分钟-1小时
食材
番薯
250g
南瓜
200g
泰国香米
50g
清水
适量
鸡粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:南瓜、番薯和泰国香米。
步骤 2/7
将泰国香米洗净,放入砂锅中,一次性加足适量的清水,浸泡30分钟,盖锅盖,大火烧开,揭盖,煮至米粒粘稠。
步骤 3/7
将南瓜和番薯洗净,去皮,切块。
步骤 4/7
放入砂锅中。
步骤 5/7
盖锅盖,大火烧开,转文火煮至南瓜和番薯熟透。
步骤 6/7
揭盖,捞起泡沫。
步骤 7/7
放入适量的鸡粉调味,即可关火。
小贴士
胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。素体脾胃虚寒者,不宜生食。
发布于 2020-11-05
397
相关菜谱
番薯南瓜粥
桌茁偾臼霸_
8.5万 热度
50 收藏
小米紫薯南瓜粥,冬季健脾养胃好粥道!--威厨艺
Chim_wan
8.2万 热度
65 收藏
黑小米紫薯南瓜粥
君临灬骑骑秋雁
1.3万 热度
102 收藏
紫薯南瓜小米粥
杆丫丫个呸的个
1万 热度
169 收藏
紫薯南瓜小米粥
海风铱嘫懵懂
16.1万 热度
191 收藏
紫薯南瓜小米粥
拙脊斜硕踪
9.6万 热度
172 收藏
燕麦南瓜粥
褐次话安接
1.3万 热度
100 收藏
南瓜粥
嫩佑铭刻应刻
1.2万 热度
166 收藏
南瓜粥
marshal火辣
1.1万 热度
192 收藏
南瓜粥
赐凭粕老挥
8625 热度
198 收藏
番茄南瓜汤
土豆fastener
8372 热度
187 收藏
南瓜粥
丧气capability
1.2万 热度
122 收藏
南瓜粥
惜安夜梦萧寒
1.4万 热度
134 收藏
南瓜粥
离愁当酒齐
1.1万 热度
133 收藏
南瓜粥
茆晗日翻
1.6万 热度
146 收藏
南瓜粥
滴卧嗣陕唾
1.4万 热度
125 收藏
南瓜粥
消失
2.3万 热度
108 收藏
红豆南瓜粥
前手缆谂媒
2万 热度
179 收藏
南瓜粥
燕杀戮横行
2.3万 热度
148 收藏
南瓜粥
繁华落尽满心凉植
2.3万 热度
94 收藏
写评论