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黑豆豆浆
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账毓辜炊接

姑姑家今年种着不少黑豆，送了好多给我，真是如获至宝呀！冬天最是适合吃这种黑营养，每天一杯黑豆浆，补肾养胃还抗衰老！

时间:10-30分钟
食材
黑豆 1量杯
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    首先在晚上把黑豆洗净，用水泡起，为第二天早晨备用
  • 步骤 2/6
    泡好的黑豆放在豆浆机里
  • 步骤 3/6
    加水至刻度中间
  • 步骤 4/6
    盖好机头，插上电源
  • 步骤 5/6
    按湿豆健即可
  • 步骤 6/6
    20分钟后，美味的黑营养就做好了。
小贴士

可根据自己的口味加糖或蜂蜜。

发布于 2019-07-08
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