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杂蔬牛腩豆腐汤
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伊人淡雅泪裴
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时间:30分钟-1小时
食材
豆腐
500g
牛腩
250g
胡萝卜
1个
紫土豆
2个
土豆
2个
白菜
100g
西红柿
1个
油
适量
盐
适量
牛腩汤
适量
大蒜
适量
洋葱
适量
豆角
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材准备好,二种土豆、西红柿、胡萝卜、豆腐及豆角、白菜切小块,香菜切末,备用。
步骤 2/9
将切好的蒜末及姜片下锅,爆香
步骤 3/9
最先下土豆、豆角及胡萝卜块,翻炒二分钟变色
步骤 4/9
再下西红柿块
步骤 5/9
些时,加入已用高压锅压好的牛腩及原汤,
步骤 6/9
加入洋葱块,大火烧开
步骤 7/9
再下豆腐块,由于豆腐很嫩,不要乱翻炒,
步骤 8/9
将豆腐泡在汤中,加入底盐,中小火十分钟
步骤 9/9
再加入白菜,烧开就可以撒上香菜末,上桌了。
小贴士
1、说是杂蔬,食材方面可以按自家的菜式来取舍,不一定要都用全了。
2、如果没有牛腩汤,也可以用高汤或是鸡汤。
3、豆腐用水豆腐,在下锅开煮时,不要总是翻动,将豆腐铲破了。
发布于 2020-02-12
31
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