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青椒牛肉
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郑危险男爵
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好吃嫩滑的青椒牛肉,营养丰富,儿子吃得停不下来
时间:10-30分钟
食材
牛肉
400g
青椒
200g
食油
适量
生抽
适量
生粉
适量
料酒
适量
食盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
牛肉切片,用生粉、食盐、料酒、食油朝一个方向搅拌均匀,腌制1小时。
步骤 2/6
青椒切片备用。
步骤 3/6
锅内热油至冒烟时倒入牛肉迅速用筷子划散。
步骤 4/6
待牛肉变色时铲出备用。
步骤 5/6
锅里留底油,倒入青椒翻炒。
步骤 6/6
青椒断生时将牛肉倒入翻炒一分钟调少许生即可。
小贴士
切牛肉时记得横纹切片,用水淀粉和油腌制,这样在炒的时候油渗入肉中,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了。
发布于 2019-12-12
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