jxcaipu logo
清蒸鲩鱼腩
6.5万 热度 76 收藏
之之之之-

清蒸菜是我家最家常的菜，而且是家人最爱的菜。像清蒸鱼和清蒸排骨的上桌率是最高的，做多了，自己也算是做上手了。每次做的都能吃得一点不剩。说到蒸鱼，如果是蒸鲩鱼，我最喜欢吃鱼腩，因为它蒸好后仍然非常嫩滑的。刚好这里的市场的鲩鱼可以单独分开卖鱼头，鱼尾，鱼翅，鱼腩.......所以只要是清蒸的，我基本都买鱼腩，够嫩滑呀！

时间:10-30分钟
食材
鲩鱼腩 400g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
大蒜 五瓣
生姜 几片
大葱 两根
干葱头 两瓣
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    买回来的鱼腩清洗干净，用刀刮去鱼肚里的黑膜。
  • 步骤 2/8
    清洗干净后放蒸碟上，用适量盐抹匀鱼身，并加些米酒腌制十分钟。
  • 步骤 3/8
    准备些蒜末，拍扁两瓣干葱头，生姜切丝。
  • 步骤 4/8
    把切好的辛料铺鱼腩上。
  • 步骤 5/8
    用一锅烧开适量水，水开后把鱼腩放上面，大火蒸约十五分钟。
  • 步骤 6/8
    大葱切丝。
  • 步骤 7/8
    用一锅烧热，加热适量油。
  • 步骤 8/8
    蒸好的鱼拿出，淋适量酱油，把葱丝铺在鱼腩上，淋上烧烫的油。
小贴士

1.鱼腩蒸前腌制十分钟左右会更入味，但不需腌制太长时间，以免失去鱼的鲜味！

2.蒸好的鱼一定要趁热吃，凉了腥味会比较重。

发布于 2019-09-23
14
相关菜谱
写评论