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鲜鱼汤面
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茆晗日翻

鱼肉富含动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收

时间:10分钟内
食材
草鱼 100g
面条 80g
油 适量
盐 1g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鱼洗净，切成适当大小的块状
  • 步骤 2/8
    锅中倒油，烧热
  • 步骤 3/8
    油热后，放入鱼块
  • 步骤 4/8
    煎至两面金黄色
  • 步骤 5/8
    鱼煎好后，放入适量的水烧开
  • 步骤 6/8
    水开后，加入面条
  • 步骤 7/8
    放入适量的盐调味
  • 步骤 8/8
    面条煮熟后，即可出锅
小贴士

鱼要煎至两面金黄，就不会有腥味

发布于 2020-01-13
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