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(原创首发)鸡内金羹
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肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
时间:30分钟-1小时
食材
豆腐干
5块
鸡内金
100g
胡萝卜
50g
生粉
30g
盐
5g
油
50ml
葱花
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
把豆腐干切成小粒
步骤 2/7
把鸡内金也分别切成小粒
步骤 3/7
起油锅先倒入鸡内金适量的翻炒
步骤 4/7
然后再倒入豆腐干翻炒
步骤 5/7
加入适量的清水和盐烧十分钟
步骤 6/7
等沸腾后加入胡萝卜
步骤 7/7
最后生粉兑入适量的清水,倒进锅内,加入葱花,等锅内沸腾了即可起锅了
小贴士
除了加豆腐干外还可以加点自己喜欢的其它蔬菜
发布于 2019-09-24
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