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养胃小米鸡蛋饼
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小海梅花疏淡

今天分享一款不同形态的小米食谱——小米鸡蛋饼，气味醇香、松软适中，好吃极了！

时间:10分钟内
食材
小米 30g
面粉 50g
鸡蛋 1个
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    适宜月龄：10个月以上（对鸡蛋不过敏的宝宝） 食材准备：小米30g，面粉50g，鸡蛋1个 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级 推荐指数：★★★★★
  • 步骤 2/12
    小米提前在清水里浸泡2小时。
  • 步骤 3/12
    放入料理机中，加入适量温水，打成小米浆。 也可以把小米煮熟后打成浆使用。
  • 步骤 4/12
    最好把小米浆过滤一遍，这样面糊更加细腻。
  • 步骤 5/12
    取120g左右小米米浆，打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。
  • 步骤 6/12
    洒入面粉，搅拌均匀。
  • 步骤 7/12
    用勺子舀起来，是细腻流动的面糊。 还可以加点芝麻或者自制虾皮粉哦，帮助宝宝补钙。如果是1岁以上的宝宝，还可以加少许盐，咸津津的味道。
  • 步骤 8/12
    平底锅烧热，刷一层油，转小火，舀一勺面糊从上而下倒入锅中，会自动成圆形。
  • 步骤 9/12
    一面烙好，翻面烙另一面至两面金黄的状态。 这样的造型形状小巧，比较方便宝宝抓握。
  • 步骤 10/12
    还可以这样操作，平底锅烧热，刷一层油，舀一大勺小米糊倒入平底锅中， 轻轻摇晃，让小米浆均匀分布在锅底，成圆形。
  • 步骤 11/12
    一面烙好，饼坯翻面烙另一面，不会粘锅，完美的小米煎饼就做好了！
  • 步骤 12/12
    其实还可以用土豆、红薯、南瓜、胡萝卜等不同的食材做成不同口味，把这些食材打成糊，按照步骤操作就可以啦！
小贴士

都写在步骤里咯，看不明白的地方记得留言问我噢！

发布于 2020-02-05
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