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冰糖山药红枣汤
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单身discourse
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好喝
时间:30分钟-1小时
食材
山药
400g
大红枣
12颗
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
山药去皮洗净
步骤 2/6
切成大小差不多的小段
步骤 3/6
烧一锅热水,再慢慢下入山药。
步骤 4/6
山药煮沸,转小火煮15分钟后,再放入大枣。
步骤 5/6
然后放不冰糖,再煮15-20分钟。山药软绵熟透,就可以关火,再焖一小会儿。
步骤 6/6
盛碗食用。非常养身的一款甜汤。
小贴士
红枣要后下,否则煮的时间太久,会失去红枣本身的甜味。
发布于 2019-10-30
87
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