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红枣淮山炖老鸡
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辛老酒挽旧友

最近比较懒,天天吃快手菜,多半是炒菜,孩子长身体阶段,吃炒菜也容易上火,煲了一锅老鸡汤,一家人都可以好好滋补一下。

时间:1-2小时
食材
鸡肉 350g
淮山 260g
适量
红枣 几个
枸杞 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备好老鸡肉清洗干净。
  • 步骤 2/13
    将鸡肉放入电炖锅陶瓷罐内。
  • 步骤 3/13
    准备好红枣和枸杞洗净。
  • 步骤 4/13
    红枣加锅里,再放入电炖锅主体内。
  • 步骤 5/13
    加点美女片和水。
  • 步骤 6/13
    盖好,小火炖两个小时。
  • 步骤 7/13
    准备好淮山。
  • 步骤 8/13
    去皮清洗干净。
  • 步骤 9/13
    打开锅盖。
  • 步骤 10/13
    加入山药。
  • 步骤 11/13
    再炖煮一个小时。
  • 步骤 12/13
    最后加盐调味。
  • 步骤 13/13
    盛碗。
小贴士

1、鸡肉可以加水焯一下,去掉血水和异味。

2、炖老鸡加点红枣枸杞更滋补。

3、老鸡肉要适当延长炖煮时间,最后才加盐。

发布于 2019-11-08
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