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牛肉百合粥
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腐剂安莫兮念嘥

牛肉给宝宝吃是不错的食材，加入一点百合，润肺止咳，秋天吃很好的，牛肉煲的嫩嫩的，很好吃的。

时间:10-30分钟
食材
大米 100g
牛肉 100g
干百合 50g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
小葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    大米淘洗干净。
  • 步骤 2/11
    干百合泡发30分钟。
  • 步骤 3/11
    把洗净的大米放入砂锅中加入适量水。
  • 步骤 4/11
    把泡发的百合沥干水分后也倒入砂锅。
  • 步骤 5/11
    盖上砂锅盖子煮粥。
  • 步骤 6/11
    牛肉剁成肉末后加入生抽，淀粉，油搅拌均匀。
  • 步骤 7/11
    待粥煮烂后把牛肉末倒入锅中。
  • 步骤 8/11
    把牛肉末搅拌开。
  • 步骤 9/11
    加入适量油。
  • 步骤 10/11
    加入少许生抽。
  • 步骤 11/11
    加入适量葱花煮至再开锅即可关火。
小贴士

牛肉待粥煮烂再倒入，煮至肉变色就差不多熟了。

发布于 2019-09-04
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