jxcaipu logo
冬瓜皮龙须茶
2.1万 热度 193 收藏
酒柠后

冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。能治肿胀、消热毒、利小便。它富含糖类、蛋白质、维生素C。玉米须又叫龙须，性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能。这俩宝，平常我们是不是都扔掉了？煮一杯茶，可有效防止浮肿哦！

时间:10-30分钟
食材
冬瓜皮 150g
玉米须 30g
姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    冬瓜洗净，削下外皮。
  • 步骤 2/5
    玉米须从玉米棒上剥下，洗净。
  • 步骤 3/5
    将冬瓜皮、玉米须放在锅中，加水。
  • 步骤 4/5
    加适量姜片。
  • 步骤 5/5
    大火煮开，转达小火煎制，至汤色变黄关火，倒出沥汁饮用。
小贴士

这汤不用加糖，也有淡淡甜味和玉米的清香，味道不错。

发布于 2023-02-06
199
相关菜谱
写评论