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绿豆水
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孤珊剩
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天气太热了,孩子出去玩每次都是全身的汗,衣服都湿透了,所以煮了绿豆水,煮好后放冰箱冷藏,解暑又降温,多煮了一些,家里的大人也喝些
时间:10分钟内
食材
绿豆
1量碗
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
量好一量碗绿豆
步骤 2/8
淘洗干净
步骤 3/8
倒入高压锅,加入半锅水
步骤 4/8
加入冰糖
步骤 5/8
煲汤键7分
步骤 6/8
倒出晾凉后冷藏
步骤 7/8
解暑降温又好喝
步骤 8/8
绿豆也没浪费,中午做了绿豆饭
小贴士
豆子没开花是解暑的,开花了是解毒的,所以我七分正好。
发布于 2019-09-29
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