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绿豆水
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孤珊剩

天气太热了,孩子出去玩每次都是全身的汗,衣服都湿透了,所以煮了绿豆水,煮好后放冰箱冷藏,解暑又降温,多煮了一些,家里的大人也喝些

时间:10分钟内
食材
绿豆 1量碗
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    量好一量碗绿豆
  • 步骤 2/8
    淘洗干净
  • 步骤 3/8
    倒入高压锅,加入半锅水
  • 步骤 4/8
    加入冰糖
  • 步骤 5/8
    煲汤键7分
  • 步骤 6/8
    倒出晾凉后冷藏
  • 步骤 7/8
    解暑降温又好喝
  • 步骤 8/8
    绿豆也没浪费,中午做了绿豆饭
小贴士

豆子没开花是解暑的，开花了是解毒的，所以我七分正好。

发布于 2019-09-29
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