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冰糖绿豆沙
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W佛系少女YG

下午孩子喜欢吃点什么或喝点什么，做点绿豆沙喝，比外边买的饮料好多了，有营养，干净，无添加剂。放点冰糖甜甜的很好喝

时间:10-30分钟
食材
绿豆 100g
水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    绿豆多少看自己喜欢
  • 步骤 2/5
    清洗干净
  • 步骤 3/5
    放入豆浆机加适量水
  • 步骤 4/5
    选择绿豆沙就可以了
  • 步骤 5/5
    出锅自己放冰糖，喜欢甜的就多放点，不喜欢可以不加
小贴士

绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多食。

发布于 2019-10-12
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