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蔬菜疙瘩汤
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南极仙翁
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最近都有点上火,什么都不想吃,就想着做点拌汤喝好了,平时总是清汤的,今天就想着给里面加点蔬菜,这样吃起来更加的有嚼劲
时间:10分钟内
食材
面粉
100g
豆角
80g
土豆
100g
西红柿
80g
包菜
50g
油
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备豆角 去筋 土豆一个。去皮 。西红柿一个
步骤 2/10
把土豆 和豆角都 切成小丁 ,西红柿和包菜都切成小块
步骤 3/10
上锅热油,油热后姐啊如豆角和西红柿爆炒
步骤 4/10
加入少量的 生抽 ,翻炒
步骤 5/10
在加入包菜继续翻炒
步骤 6/10
最后加入西红柿,继续翻炒,然后加入适量的水,开始煮
步骤 7/10
准备适量的面粉,用筷子把面粉加上适量的水,搅拌起来,要一边加水,一边搅拌
步骤 8/10
等锅中的水煮开了,然后加入刚才拌好的 面疙瘩
步骤 9/10
搅拌起来 ,继续煮开
步骤 10/10
最后加入适量的调味料,就可以出锅了
小贴士
面疙瘩,一定要一边加水,一边搅拌,这样才能拌的有味道,疙瘩也不会太大
发布于 2019-12-18
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