肉炒芹菜
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玉生烟孙
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肉炒芹菜是非常普通的一道家常菜，但是营养丰富，利尿粗纤维。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜。芹菜不但营养丰富，而且有药用价值，可降血压降血脂。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/5
芹菜切段，肉切丝，葱切葱花 -
步骤 2/5
热油，炒肉，炒变色后放芹菜
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步骤 3/5
加入盐和酱油煸炒
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步骤 4/5
熟了以后倒入几滴香油即可
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步骤 5/5
成品
小贴士
最后滴两滴香油味道会大不一样哦
发布于 2019-09-25
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