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香蕉荸荠红萝卜汁
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捕捉

家里有了破壁机后,就喜欢没事的时候给自己鲜榨点果汁,水果、蔬菜,自己随意调配,喜欢就好。

时间:10分钟内
食材
香蕉 1根
荸荠 6-8个
红萝卜 1根
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好原材料;
  • 步骤 2/7
    将原材料放入破壁机的壶中;
  • 步骤 3/7
    加入适量的蜂蜜;
  • 步骤 4/7
    加入1大杯水;
  • 步骤 5/7
    打开破壁机, 工作一分钟;
  • 步骤 6/7
    一杯新鲜的蔬果汁就完成了;
  • 步骤 7/7
    倒入杯中, 装饰一个樱桃。
小贴士

蔬果自己可以随意搭配, 但是要注意制作好了最后在15分钟内喝完,避免营养的损失。

发布于 2019-09-09
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