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香蕉荸荠红萝卜汁
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捕捉

家里有了破壁机后，就喜欢没事的时候给自己鲜榨点果汁，水果、蔬菜，自己随意调配，喜欢就好。

时间:10分钟内
食材
香蕉 1根
荸荠 6-8个
红萝卜 1根
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好原材料；
  • 步骤 2/7
    将原材料放入破壁机的壶中；
  • 步骤 3/7
    加入适量的蜂蜜；
  • 步骤 4/7
    加入1大杯水；
  • 步骤 5/7
    打开破壁机， 工作一分钟；
  • 步骤 6/7
    一杯新鲜的蔬果汁就完成了；
  • 步骤 7/7
    倒入杯中， 装饰一个樱桃。
小贴士

蔬果自己可以随意搭配， 但是要注意制作好了最后在15分钟内喝完，避免营养的损失。

发布于 2019-09-09
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