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南瓜海带汤
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滴卧嗣陕唾

这是一款学心姐的汤底，南瓜跟海带的完美结合。唯一不同的是我把鲜肉改成了咸肉。喝过后，我觉得这款汤也适合孩子们。一是用料简单，食材也好找，价格也适中。最最重要的是师傅们煮汤容易，娃儿们喝汤幸福。送上先，希望你们喜欢，在这里谢过心先，呵呵呵。

时间:30分钟-1小时
食材
海带 200g
南瓜 400g
咸肉 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备海带，南瓜，咸瘦肉。
  • 步骤 2/8
    南瓜去皮切块。
  • 步骤 3/8
    咸瘦肉泡温水备用。
  • 步骤 4/8
    汤锅加水，下海带丝，南瓜，咸瘦肉。
  • 步骤 5/8
    大火煮开，沥去泡沫。
  • 步骤 6/8
    再转小火焖煮至出味熟透即可。
  • 步骤 7/8
    关火，加入适量鸡粉。
  • 步骤 8/8
    一份美容又养身的南瓜海带汤完成了。
小贴士

咸肉是带咸的食材，要注意盐有用量。

发布于 2023-03-15
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