首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
蒜拌莴笋丝
8.3万 热度
105 收藏
半窗疏影洋
关注
凉拌莴笋丝,解腻又好吃,清脆爽口,用来招待客人也是特别的不错
时间:10分钟内
食材
莴笋
150g
大蒜
50g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
莴笋一棵,大蒜几瓣
步骤 2/7
莴笋去皮,洗干净,取靠近叶的部分,这部分比较嫩,适合凉拌
步骤 3/7
切成细丝
步骤 4/7
锅里放少许油和盐
步骤 5/7
水开放进笋丝,焯水就可以出锅,本来笋是可以生吃的
步骤 6/7
蒜切成碎末,加香油,盐,少许鸡精腌制片刻
步骤 7/7
笋丝过水,过凉,放盘中,蒜泥汁浇在上面,吃时拌匀即可
小贴士
莴笋,过开水。加油和少许盐,可以保持绿色蔬菜的颜色和提亮,就过下水就可以,不要煮
发布于 2020-08-31
183
相关菜谱
柠檬汁凉拌莴笋丝
有腹肌visa
9.3万 热度
16 收藏
凉拌莴笋丝
孤单
4.7万 热度
186 收藏
凉拌莴笋丝
deflection恐惧
8.3万 热度
96 收藏
凉拌莴笋丝
蓬霏琅咫天涯
9.9万 热度
107 收藏
凉拌莴笋丝
扈曼绿应
9万 热度
104 收藏
凉拌莴笋丝
trolley心慌
12.5万 热度
130 收藏
茶干拌莴笋丝
七色花爱恋雨阳
7.6万 热度
172 收藏
炝拌莴笋丝
欢畅
7.5万 热度
755 收藏
凉拌莴笋丝
滴卧嗣陕唾
7.2万 热度
114 收藏
凉拌莴笋丝
我最聪明最好看
6.4万 热度
95 收藏
凉拌莴笋丝
荀南蔷北薇
8.6万 热度
172 收藏
凉拌莴笋丝
傲旋丿龙靡丶凤舞
8万 热度
715 收藏
凉拌莴笋丝
慈祥contrast
10.8万 热度
30 收藏
凉拌莴笋丝
brace留胡子
9万 热度
29 收藏
凉拌莴笋丝
睫毛shipwreck
10.5万 热度
44 收藏
椒油炝拌莴笋丝
伎涤仁苛弊
7.9万 热度
30 收藏
蒜米拌莴笋丝
ltsawSo
7.4万 热度
122 收藏
凉拌莴笋丝
别凊仴聊嘸痕
9257 热度
143 收藏
拌莴笋丝的做法
筱原c
5.9万 热度
165 收藏
炝拌莴笋丝
河眯鸭诒姿_
8.5万 热度
122 收藏
写评论