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红茶玫瑰粥
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爱动脑筋的醉柔珊

玫瑰与红茶的搭配,口感醇和,红茶色泽乌黑,水色叶底红亮,并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化,具有水果香气和醇厚滋味,与绿茶截然不同。玫瑰花自古以来用来比做美丽女人,玫瑰的香气是最为经典的,与红茶一起更是温柔多情不仅香甜适口,还能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在闲暇时候,泡一杯玫瑰红茶,或者煮一碗玫瑰红茶粥,可以让脸色变得红润起来。越是生活紧张忙碌,女人越是要寻找饮茶的乐趣,花十分钟煮一碗茶粥,慢慢享用,可让美丽无所不在。别奢望人生有太多的繁华。只要生活简单就能看见生命的美好。

时间:10-30分钟
食材
红茶 5g
玫瑰花 4g
百合花 5g
粳米 50g
糯米 80g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料
  • 步骤 2/8
    将红茶放入茶包中
  • 步骤 3/8
    锅中加清水,玫瑰花、百合花分别洗净,放入锅内
  • 步骤 4/8
    放入红茶包
  • 步骤 5/8
    水开后,煮8分钟,捞出玫瑰花、百合花、红茶包
  • 步骤 6/8
    粳米、糯米洗净,浸泡30分钟,倒入锅中
  • 步骤 7/8
    大火煮开,转小火,煮至黏稠
  • 步骤 8/8
    调入冰糖,煮化即可 出锅
小贴士

厨房小语:也可调入蜂蜜,温热食之。

发布于 2022-04-12
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