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菠菜肉片汤
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菠菜肉片汤
时间:10分钟内
食材
菠菜
200g
里脊肉
100g
鸡蛋清
少许
生粉
适量
香油
少许
生抽
少许
盐
适量
生姜
1小块
大葱
1段
大蒜瓣
1瓣
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好原材料
步骤 2/10
锅里放入适量水,加入适量盐,烧开
步骤 3/10
里脊肉切成薄片
步骤 4/10
肉片里加入少许鸡蛋清、香油、生抽、盐、适量生粉,抓匀
步骤 5/10
葱姜蒜切成末
步骤 6/10
菠菜放入烧开的水里焯水,待再次开捞出
步骤 7/10
锅里再放入适量水,加入适量盐和少许香油,烧开
步骤 8/10
放入肉片,轻轻拨散,煮一两分钟
步骤 9/10
加入菠菜、葱姜蒜末
步骤 10/10
出锅了
小贴士
一、菠菜一定要仔仔细细地冲洗;
二、菠菜焯水的时候加入少许盐、菠菜的颜色更漂亮,味道也更好;
三、肉片里的生粉稍微多加一点,肉片更加滑嫩。
发布于 2020-09-01
183
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