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紫甘蓝洋葱汁
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頋大囡

好吃

时间:10分钟内
食材
洋葱 40g
紫甘蓝 100g
苹果 1个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/6
    果蔬清洗干净全部切小块。
  • 步骤 3/6
    原汁机放入苹果，启动开关键。
  • 步骤 4/6
    按照苹果-洋葱-紫甘蓝-苹果-洋葱-紫甘蓝，这样的顺序放入所有果蔬。
  • 步骤 5/6
    所有果蔬炸成果汁后关机。
  • 步骤 6/6
    倒入杯中即可饮用。如果嫌洋葱辛辣可加入蜂蜜增加口感。
小贴士

所有果树要交叉放入原汁机，保证果蔬口感均衡。

洋葱会有少许辛辣味道，不喜欢的话可以加入蜂蜜增加口感。

发布于 2020-01-14
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