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紫甘蓝梨子汁
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赫敏
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食材
紫甘蓝 150克
梨子 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备食材
  • 步骤 2/4
    紫甘蓝和梨子都切小块
  • 步骤 3/4
    放入原汁机榨汁
  • 步骤 4/4
    榨好了
小贴士

南京最近的天气变化多端,一会夏天一会一夜又冬天,孩子这两天嗓子疼流黄鼻涕,又点内火,又有点受凉,给娃榨了紫甘蓝梨子汁,微波炉稍微加热至温温的!紫甘蓝还有大量的维生素C,梨子润肺,梨子中和紫甘蓝的菜味,混合后味道刚刚好!

发布于 2018-08-19
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