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番茄大虾汤
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染指的悲伤昆琦

在外边吃饭经常喝到这道汤，便学了来分享给大家此汤烹饪方便，营养价值高，是一款老少皆宜的汤菜将西红柿和虾的营养价值完美的搭配在一起味道清爽鲜美，易于人体吸收

时间:10-30分钟
食材
西红柿 1个
生虾 8只
鸡蛋 2个
蒜 适量
香菜 1棵
盐 适量
料酒 少许
香油 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    将对虾去须去爪洗净
  • 步骤 2/15
    放入盘内加些许料酒腌制
  • 步骤 3/15
    西红柿顶部切十字刀
  • 步骤 4/15
    上火烤去皮后切成块状
  • 步骤 5/15
    大蒜剥好切片
  • 步骤 6/15
    香菜洗净切段
  • 步骤 7/15
    锅内热油爆香蒜片
  • 步骤 8/15
    倒入西红柿翻炒至汁浓
  • 步骤 9/15
    倒入适量水
  • 步骤 10/15
    烧开后将虾放入锅中
  • 步骤 11/15
    鸡蛋磕入碗内划散
  • 步骤 12/15
    转圈淋入锅中，边淋边轻轻推动勺子
  • 步骤 13/15
    加盐调味
  • 步骤 14/15
    滴几滴香油
  • 步骤 15/15
    撒入香菜段即可出锅
小贴士

①西红柿去皮不要用开水烫的方法，因为这样会让蕃茄丢失其营养成份

②虾煮的时间不要过长，这样才能保持原有的鲜味

发布于 2019-09-19
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