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双红银耳南瓜汤
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以梅嗜血飞龙

银耳南瓜汤,润燥下火必吃它,春季必备

时间:10-30分钟
食材
南瓜 200g
红枣 10粒
银耳 20g
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好材料
  • 步骤 2/6
    银耳提前几个小时浸泡
  • 步骤 3/6
    南瓜去皮、去瓤，切块
  • 步骤 4/6
    浸泡好的银耳洗净撕小朵，红枣清洗干净备用
  • 步骤 5/6
    锅中加水1500ml，将银耳、红枣、南瓜一起放入锅中大火烧开，转小火煮1个小时
  • 步骤 6/6
    加入红糖搅拌融化再煮一会儿就可以了
小贴士

很简单啦

发布于 2020-02-28
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