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雪燕桃花泪
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弓天涯嘯西風

一道简单的美容佳品！

时间:30分钟-1小时
食材
桃胶 5颗
皂角米 30粒
雪燕 5g
银耳 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    桃胶泡发20小时后，去掉杂质备用
  • 步骤 2/7
    雪燕泡发20小时后，去掉杂质备用
  • 步骤 3/7
    皂角米泡发20小时后，备用
  • 步骤 4/7
    银耳泡发2小时后，切碎备用
  • 步骤 5/7
    把所有的食材放入炖盅内
  • 步骤 6/7
    炖煮2个小时以上，出胶后即可
  • 步骤 7/7
    调入蜂蜜食用
小贴士

无

发布于 2022-07-28
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