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蜜汁三宝
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如焚goodness
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是一道蒸菜,也可以说是甜品。做起来特别简单,口味香甜软糯,而且颜值也很高!
时间:10分钟内
食材
铁棍山药
2根
南瓜
300g
红枣
40g
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好食材。红枣提前泡发20分钟,如果红枣很干硬的话要更长时间。
步骤 2/6
南瓜切小块放盘中。
步骤 3/6
山药切小块放盘中。
步骤 4/6
把泡好的红枣放盘中,放蒸锅中上汽后蒸8分钟就好了。
步骤 5/6
从锅中取出,倒掉盘中的蒸水放适量蜂蜜。
步骤 6/6
香甜软糯,健康营养,做早餐也很好。我是早上做的,再配个粥是很不错的营养早餐。
小贴士
最后放蜂蜜也可,不放蜜吃原味也行。选铁棍山药和老南瓜口感更好。
发布于 2019-12-26
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