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小米燕麦羹
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小米是款对人体非常有利的粗粮,平日里我总是用来煮粥,这次将小米和燕麦搭配做成糊糊,口感非常好,而且很有饱腹感,很适合减肥的人哦
时间:10-30分钟
食材
小米
大半杯
燕麦
小半杯
烹饪步骤
步骤 1/5
小米和燕麦准备好
步骤 2/5
用清水清洗干净
步骤 3/5
放入醇浆机
步骤 4/5
盖上盖子,开始工作
步骤 5/5
出锅后可以按照自己的喜好适当加糖
小贴士
小米燕麦不用浸泡哦,以免燕麦变成糊糊。
发布于 2020-01-13
244
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