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蜂蜜柚子果酱
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倾城的美丽庄

朋友给你两只柚子，特别的甜蜜，还是红心的。空口吃了些，又剥出了些果肉做果酱，早起抹面包吃，下午冲柚子茶喝。柚子果酱，通常要用柚子外面的黄皮，现今外皮都经过各种化学处理，我很懒，就直接扔掉了。柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。材料:柚子肉500克、冰糖20克、蜂蜜40克

时间:30分钟-1小时
食材
柚子肉 500g
蜂蜜 40g
冰糖 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好柚子。
  • 步骤 2/6
    剥出柚子肉。
  • 步骤 3/6
    将柚子肉放入煮锅用中小火煮开，然后转小火。
  • 步骤 4/6
    煮到浓稠就可以了。
  • 步骤 5/6
    待到温热时加入蜂蜜拌均匀就可以了。
  • 步骤 6/6
    装入密封的玻璃器皿中，放入冰箱冷藏保存。 做好的酱可以抹面包，或者冲水就是蜂蜜柚子茶。
小贴士

如果柚子不太甜，或者觉得有些苦（因柚子加热会变苦）可以加些冰糖或白砂糖同煮。

发布于 2020-01-13
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