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白菜莲雾甜菜根饮
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邢伊人淡雅泪

几乎把这最后一个莲雾给忘记了。对莲雾没多大兴趣,没有特别的味道,不酸不甜,也没多少水分。决定把它和甜菜根一起打汁。顺便,再捎上几根被弃之不用的莲白菜梗。甜菜根以压倒一切的优势凸显,红得。。。忽然有一种血腥感。。。。

时间:10分钟内
食材
莲雾 1个
莲白菜梗 60g
甜菜根 1个
凉开水 300g
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    用料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克
  • 步骤 2/11
    莲白菜梗洗净切小段。
  • 步骤 3/11
    莲雾洗净切小块。
  • 步骤 4/11
    甜菜根洗净切小块。
  • 步骤 5/11
    将所有材料倒入料理机杯中,
  • 步骤 6/11
    注入凉开水。
  • 步骤 7/11
    盖好盖子,
  • 步骤 8/11
    放入机座,卡好。
  • 步骤 9/11
    选择蔬果键,启动。
  • 步骤 10/11
    打浆结束,取下料理机杯,揭盖。
  • 步骤 11/11
    倒出饮用。
小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。

打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。

发布于 2024-05-23
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