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每天一款精力汤
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祈祷vanish

用营养抗病，为健康加分！

食材
糙米饭 150克
红腰豆(熟) 150克
腰果 50克
燕麦片 两大匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    五谷类，蔬果类，杂豆类各种食材！
  • 步骤 2/3
    充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机！
  • 步骤 3/3
    一分钟，一步即可完成。吃好食物，击垮坏细胞！用营养抗病，为健康加分！
发布于 2018-10-19
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