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谷物营养麦片
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王语嫣architect

儿子特别喜欢吃这个麦片,自己就研究着做了一下,添加了多种干果,果仁,更有营养,更健康,烤箱用的ukoeo5002

食材
谷物类 适量
雀巢可可滋 50克
雀巢甜甜圈 50克
雀巢玉米片 50克
雀巢星星淡奶 50克
香蕉片 50克
椰子片 30克
果仁类 适量
瓜子仁 50克
南瓜子 50克
松子 30克
杏仁 30克
腰果 30克
果干类 适量
蔓越莓 50克
葡萄干 50克
蓝莓干 50克
西红柿干 50克
调料 适量
蜂蜜 10克
黄油 30克
红糖 10克
枫糖浆 10克
食用油 20克
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    果仁类称好备用
  • 步骤 2/10
    谷物类称好备用
  • 步骤 3/10
    谷物类喝和果仁类混合拌匀
  • 步骤 4/10
    调料类的一起称好,黄油融化,搅匀
  • 步骤 5/10
    倒人谷物一起翻拌匀,
  • 步骤 6/10
    提前预热烤箱130度,拌好的谷物倒入烤盘,铺匀
  • 步骤 7/10
    大概25分钟左右
  • 步骤 8/10
    果干类称好备用
  • 步骤 9/10
    烤好的谷物倒人果干里,拌匀,晾凉就可以了
  • 步骤 10/10
    装罐,防止变潮
小贴士

黄油要提前融化,我融化时会把红糖一起融化

发布于 2018-06-06
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