紫薯谷物阿拉棒 - 紫薯谷物阿拉棒的做法,紫薯谷物阿拉棒怎么做好吃,紫薯谷物阿拉棒的家常做法 - 京细菜谱

紫薯谷物阿拉棒

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绮春树

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#宝宝小零食分享#【紫薯谷物阿拉棒】适合1岁以上的宝宝，改良版的阿拉棒，营养更丰富。大人小孩都很适合当作零食吃，口感酥脆，加了紫薯非常健康再加上芝麻燕麦等更香醇viaIcyHHH

食材

紫薯 150g

低筋面粉 180g

玉米油 35g

白砂糖 35g

奶粉 1/3勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/13

紫薯s三个约150g，洗净，煮熟
步骤 2/13

去皮，放入保鲜袋中，擀成泥
步骤 3/13

180g低筋面粉过筛
步骤 4/13

加入35g玉米油
步骤 5/13

揉成粗粒状
步骤 6/13

加入紫薯泥，35g白砂糖，1/3勺奶粉
步骤 7/13

揉成光滑面团
步骤 8/13

用擀面杖擀开成长条状
步骤 9/13

先刷蛋液，然后撒上黑白芝麻，燕麦，杏仁片
步骤 10/13

用刀切成长条，搓成麻花状
步骤 11/13

再次刷蛋液
步骤 12/13

烤箱预热180度，烤20-25分钟，表面泛金黄
步骤 13/13

成品

发布于 2019-02-08