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再不减肥就晚啦！几块钱完美复制赛百味
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多萝西马啄夭

我与Bear先生都很喜欢SUBWAY（赛百味），

是一家全球连锁的潜水艇三明治专卖店，

最大特色是新鲜低卡健康。

主要是长条面包夹上肉类与花样繁多的新鲜蔬菜，佐以各式美味酱料一起吃。

我想SUBWAY这么美味的原因一定在于原料本身的新鲜与好质量吧。

食材
法棍面包 适量
火腿圆片 适量
熟鸡蛋 1个
生菜叶 几片洗净
番茄片或洋葱圈 适量
黑橄榄(罐头） 适量
早餐芝士片 适量
任何你喜欢的沙拉酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    法棍一段对切（不要切到底）
  • 步骤 2/5
    火腿圆片适量熟鸡蛋1个切片
  • 步骤 3/5
    生菜叶几片洗净擦干水分番茄片或洋葱圈按口味适量选择黑橄榄(罐头）几个切小片早餐芝士片适量
  • 步骤 4/5
    用任何你喜欢的沙拉酱适量然后将这些材料统统夹起来就OK啦！
  • 步骤 5/5
    完成啦
小贴士

喜欢吃肉的人此刻可以多塞一些，超有满足感的！

外面的三明治肉通常只有一点点，而且价格不便宜。

发布于 2018-08-15
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