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山药黄豆肉骨汤
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食材
猪龙骨
适量
黄豆
适量
山药
适量
盐
适量
葱段
适量
姜片
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
黄豆洗净,用水泡涨
步骤 2/7
猪龙骨洗净,锅中水烧开,放入猪龙骨焯水,煮三分钟后捞出洗净沥干
步骤 3/7
锅中放入焯水过的龙骨,倒入足量冷水,大水煮开后,撇去浮沫
步骤 4/7
放些料酒,放入葱段和姜片
步骤 5/7
倒入泡涨的黄豆一起煮,煮开后倒入一汤匙醋(有助于钙质的析出)
步骤 6/7
大火煮开,维持大火煮10分钟,转小火煲1一个半小时
步骤 7/7
时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药,再煮半个小时左右,起锅前10分钟放盐调味
发布于 2018-11-16
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