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番茄鸡胸肉燕麦片
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食材
鸡胸肉
半块
橄榄油
1勺
西红柿
一只
燕麦片
60g
烹饪步骤
步骤 1/5
西红柿十字刀花烫一下去皮
步骤 2/5
切切切~
步骤 3/5
小火加丢丢橄榄油,放入切碎的西红柿
步骤 4/5
炒出汤汁后再加一点水大火
步骤 5/5
腌过的鸡胸肉切小下锅~煮沸后小火放入麦片然后自己调味哟调好就可以出锅了~
发布于 2018-12-09
72
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