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紫薯薏仁燕麦粥
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税彦地平线的忧伤
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食材
紫薯 两个
大米 适量
薏仁 适量
燕麦 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    大米，薏仁，燕麦洗净，提前泡好，我一般都是头一天晚上泡好，第二天早上煮，这样比较好煮。
  • 步骤 2/7
    紫薯洗干净。
  • 步骤 3/7
    去皮。
  • 步骤 4/7
    切成小丁。
  • 步骤 5/7
    和泡好的大米薏仁燕麦一起倒入高压锅内，加适量水，选择煮粥档就可以了。
  • 步骤 6/7
    营养美味的紫薯薏仁燕麦粥。
  • 步骤 7/7
    紫薯多些颜色更漂亮!
发布于 2018-11-09
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