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芦笋口蘑炒培根
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钠挡宜俸攀

这是一道大人小孩都超爱的一道快手菜,营养美味。

食材
芦笋 10-13根左右
口蘑 4朵左右
培根 2-3片左右
生抽 适量
适量
生姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    芦笋洗净去头后斜切五厘米左右的段,生姜切片备用。
  • 步骤 2/8
    培根切小片备用
  • 步骤 3/8
    口蘑洗净切片备用
  • 步骤 4/8
    锅中热烧热水,热水中放一点盐和食用油,水开后放入芦笋焯水1分钟,迅速起锅捞出沥干水分,用冷水冲一下,保持芦笋的爽脆。
  • 步骤 5/8
    热锅凉油,放入切好的生姜片爆香,下切好的培根炒至变色。
  • 步骤 6/8
    中火将切片好的口蘑倒入锅中快速翻炒至颜色变深出汁。
  • 步骤 7/8
    放入焯水后的芦笋段,加一点点生抽,和盐调味,芦笋本身是熟的了所以切记不要超过两分钟否则芦笋变软影响脆脆的口感。
  • 步骤 8/8
    最后装盘。
小贴士

1.水一定要彻底加热至沸腾后,再把需焯水的材料入锅。

2.加几滴食用油,能让焯过水的青蔬颜色保持好看的翠绿。

3.加入食盐,这样加热的过程中,盐的味道会略进透到蔬菜内里,吃的时候有些许底味,口味更好。

发布于 2018-08-28
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