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黄绿豆绿茶豆浆
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山薇腾

绿色食物入肝脏,能解毒。绿豆和绿茶一起食用有很好的抗辐射作用,适合办公室一族经常饮用

食材
黄豆 30g
绿豆 30g
绿茶 5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    黄豆和绿豆清洗干净;绿茶用一大碗沸水泡开
  • 步骤 2/3
    豆浆机内放入黄豆和绿豆,倒入绿茶水,不够水位线的部分用清水填补,再放入少许泡开的茶叶
  • 步骤 3/3
    按干豆湿豆键打成豆浆即可,喝的时候可以加一点冰糖味道更好
小贴士

绿茶水要至少300ml,再放入一些泡好的茶叶,这样打出来的豆浆才有绿茶味。在豆浆机里放入茶叶的量全凭个人喜欢,我放的量是六分之一,打出来的豆浆茶味适中。

发布于 2018-08-20
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