黑木耳菌菇炒蛋
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愁肠seaport
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据说 吃四条腿的不如吃两条腿的 吃两条腿的不如吃一条腿的 所以要多吃菌菇 即强身又防癌 而且很鲜美 颜色也很诱人 做给孩子吃即营养又美味
烹饪步骤
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步骤 1/4
黑木耳、袖珍菇切碎，鸡蛋打散 -
步骤 2/4
炒锅预热 加油 放入袖珍菇和黑木耳翻炒 加2小汤勺水 加盖闷到水快收干
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步骤 3/4
加入鸡蛋 翻炒收干
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步骤 4/4
放葱 出锅
小贴士
1.水不能加太多 袖珍菇会出很多水噢
2.菌菇和鸡蛋里含丰富的谷氨酸钠 不用加味精噢
发布于 2018-10-01
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