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甘蔗马蹄风萝卜水
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噗哈哈哈XD

该汤水是我参加一个活动时喝到的，食材简单易操作。经常喝有预防感冒，除湿，滋心脾，润肺生津的功效。推荐给友友们。

食材
甘蔗 适量
马蹄 适量
风萝卜 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    风萝卜洗净，用水浸泡半小时后，切成小段
  • 步骤 2/3
    甘蔗洗净，去皮，剁成小段马蹄洗净，去皮，一切两半
  • 步骤 3/3
    取一大汤锅，锅内加水，加入甘蔗、马蹄、风萝卜。盖上，放中火上烧开后转小火，煮40分钟，关火。
小贴士

材料选新鲜的，不需要加糖，食材里面本来就有甜味。食材我是按甘蔗、马蹄、风萝卜1:0.5:0:5的比例熬制的。

发布于 2018-08-31
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