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甘蔗马蹄风萝卜水
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噗哈哈哈XD

该汤水是我参加一个活动时喝到的,食材简单易操作。经常喝有预防感冒,除湿,滋心脾,润肺生津的功效。推荐给友友们。

食材
甘蔗 适量
马蹄 适量
风萝卜 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    风萝卜洗净,用水浸泡半小时后,切成小段
  • 步骤 2/3
    甘蔗洗净,去皮,剁成小段马蹄洗净,去皮,一切两半
  • 步骤 3/3
    取一大汤锅,锅内加水,加入甘蔗、马蹄、风萝卜。盖上,放中火上烧开后转小火,煮40分钟,关火。
小贴士

材料选新鲜的,不需要加糖,食材里面本来就有甜味。食材我是按甘蔗、马蹄、风萝卜1:0.5:0:5的比例熬制的。

发布于 2018-08-31
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