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冰心黄桃（黄桃罐头）
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夏日的綠色夷徭

黄桃常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

食材
黄桃 16个
冰糖 50g
盐 0.5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    1:把黄桃洗净，削皮，切成块状。2:纯净水加点盐（或者冷开水加少许盐），把黄桃浸泡到，浸泡十分钟
  • 步骤 2/6
    3:把浸泡后的盐水倒掉4:找个干净的锅放入冰糖，冷开水，倒入黄桃，煮制十分钟，发现有些软了。关火（如果爱吃甜的可以多放点冰糖。冷开水没过黄桃即可）
  • 步骤 3/6
    煮制好的黄桃，放凉。放入冰箱冷制后的黄桃更好吃。（也可把放凉的黄桃装入罐头，想吃就可以打开）
  • 步骤 4/6
    成品
  • 步骤 5/6
    成品
  • 步骤 6/6
    成品
发布于 2018-06-12
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